La preocupación es un arma de doble filo

¿Te preocupas alguna vez? ¿Sientes de vez en cuando ansiedad o miedo ante el futuro? Si es así, no está solo. Las estadísticas federales más recientes muestran que el 32% de los adultos sufrieron ansiedad el año pasado. Las cifras son aún peores entre los jóvenes de 18 a 24 años. El 50% de este grupo de edad manifestó haber sufrido ansiedad en 2023.

Investigadores de la Universidad de Cornell nos han proporcionado una visión fascinante de la preocupación. Llevaron a cabo un estudio en el que siguieron a personas durante un largo periodo de tiempo y descubrieron que el 85% de lo que preocupaba a la gente nunca ocurría. Algunos estudios elevan esta cifra hasta el 97%. Así que las probabilidades están de nuestro lado. Y lo que es más importante, Dios está de nuestro lado.

La frase "No te preocupes" aparece 365 veces en la Biblia. Es una de mis favoritas, un lema al que recurro casi a diario.

"Por nada estéis afanosos, sino sean conocidas vuestras peticiones delante de Dios en toda oración y ruego, con acción de gracias; y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, guardará vuestros corazones y vuestros pensamientos en Cristo Jesús." Filipenses 4:6-7 (RVA)

Esta es mi definición de preocupación Poner tu fe o confianza en algo/alguien que no sea Dios. Dios Padre nos dice: "El que no escatimó ni a su propio Hijo, sino que lo entregó por todos nosotros, ¿cómo no nos dará también con Él todas las cosas gratuitamente?". Romanos 8:32 (RVA)

El mundo, como es lógico, tiene un enfoque muy diferente. La medicina moderna tiene una solución fácil: tomar una píldora. En el proceso, ha creado una epidemia de personas adictas a la medicina que sólo enmascara el problema temporalmente y, al final, crea un conjunto separado de problemas que deben ser tratados. Y provoca -lo has adivinado- más ansiedad. La única solución permanente se encuentra en Cristo.

Otro de mis versículos favoritos sobre este tema en la Biblia también viene de Romanos:

"Y sabemos que a los que aman a Dios, todas las cosas les ayudan a bien, esto es, a los que conforme a su propósito son llamados." Romanos 8:28 (RVA)

Así que, en mi mente, la progresión de la lógica fluye así:

• Dios nos hizo.

• Nos ama tanto que renunció a su posesión más preciada para devolvernos la vida.

• Él es omnipotente (todopoderoso).

• Nos prometió que obraría todas las cosas (no sólo algunas) para nuestro bien.

• Eso es.

¿Significa eso que no experimentaremos cosas apestosas? No, no significa eso. Tampoco significa que Dios aliviará las dolorosas consecuencias cuando elijamos confiar en nuestro propio conocimiento y comprensión en lugar de en los de Dios. De hecho, es todo lo contrario. Piensa en ello. Si nunca aprendes de los errores, seguirás cometiendo errores cada vez más grandes que tendrán consecuencias negativas cada vez más feas. A veces, las consecuencias de las malas decisiones son de largo alcance y suelen afectar a quienes nos rodean. Tomemos, por ejemplo, el actual conflicto entre Israel y Hamás. Este doloroso conflicto, que ha causado muchas pérdidas de vidas durante siglos, continúa hasta nuestros días. Y todo tiene su origen en una mala decisión que tomaron Abraham y Sara hace unos 4.000 años. Decidieron tomar cartas en el asunto en lugar de confiar en Dios. Esta es una gran lección sobre lo que puede suceder cuando no confiamos en que Dios cumplirá Sus promesas a Su manera y en Su tiempo.

¿Por qué crees que Dios dedica tanto tiempo a hablar del tema del miedo y la ansiedad en Su Palabra? Creo que hay al menos un par de razones obvias. En primer lugar, Él sabe cómo pensamos (después de todo, Él nos hizo), y en segundo lugar, Él quiere proporcionar instrucciones completas para nosotros para hacer frente a las cosas que podrían causar preocupación.

"Porque no tenemos un Sumo Sacerdote que no pueda compadecerse de nuestras debilidades, sino que fue tentado en todo según nuestra semejanza, pero sin pecado". Hebreos 4:15 (RVA)

La Biblia aborda todos y cada uno de los problemas, preocupaciones, preguntas y desafíos que podemos enfrentar en nuestras vidas. Cuando sentimos miedo, cuando tenemos ansiedad, y preocupación, hace dos cosas terribles. Es un "doble golpe". Primero, nos distrae y nos impide vivir la vida plenamente maravillosa que Dios quiere para ti y para mí y que Él ha planeado para nosotros.

"Porque yo sé los pensamientos que tengo acerca de ustedes, dice el Señor, pensamientos de paz y no de mal, para darles un futuro y una esperanza." Jeremías 29:11 (RVA)

La preocupación puede esposarnos y robarnos la alegría. Sabemos quién es el ladrón, y sabemos quién quiere robarnos la alegría y la bendición que Dios prometió.

"El ladrón no viene sino para robar, matar y destruir. Yo he venido para que tengan vida, y para que la tengan en abundancia". Juan 10:10 (RVA)

"Jesús se acercó y les habló diciendo: 'Toda autoridad me ha sido dada en el cielo y en la tierra. Por tanto, id, y haced discípulos a todas las naciones, bautizándolos en el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo, y enseñándoles que guarden todas las cosas que os he mandado; y he aquí yo estoy con vosotros todos los días, hasta el fin del mundo"". Mateo 28:18-20 (RVA)

En realidad, la ansiedad es egoísta. Nos roba la alegría y les roba a los que nos rodean la alegría que Jesús nos llama a ti y a mí a difundir. La preocupación te roba lo que se te ha prometido y lo que tienes para dar a los demás. No puedes disfrutar de las maravillosas bendiciones de Dios, ni puedes servirle en esta vida como Él te diseñó mientras vivas en un espíritu de temor.

Cuando pienso en todas las veces que me he preocupado por cosas, grandes y pequeñas, y me doy cuenta de que no significan nada, debería aprender a hacerlo mejor. Por desgracia, sigo preocupándome de vez en cuando. Nuestro Padre celestial nos ha dado las herramientas para derrotar a Satanás, que quiere robarnos la alegría y marginarnos como creyentes que estamos aquí para compartir la buena nueva con el mundo perdido y moribundo que nos rodea. Lo que más me ha ayudado en la lucha para controlar la ansiedad es permanecer cerca del Padre. Tiempo diario en la Palabra, comunión regular con otros creyentes y tiempo en conversación con Dios.

"Preocuparse es como una silla mecedora, te da algo que hacer, pero no te lleva a ninguna parte". - Glenn Turner

{As adapted from THE BONDAGE BREAKER and STOMPING OUT THE DARKNESS by Dr. Neil T. Anderson and Dr. Dave Park}